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#Welcher Schatten ist dein nächster?

Der Gesunde

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Der Schlanke

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Wir überzeugen Dich garantiert. Solltest Du dennoch nicht zufrieden sein, kannst Du im Rahmen unserer Geld-zurück-Garantie Deinen Vertrag innerhalb der ersten 28 Tag kündigen und erhälst Deinen Mitgliedsbeitrag zurück.*
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WILLKOMMEN BEI UNSEREM E-TRAINING LIVE ONLINE STUDIO

In unserm LIVE online Studio mit 1:1 LIVE Coaching und Trainings mit individuellen Trainingsplänen für Dich findest Du ein ganzheitliches Trainingsangebot für jeden Fitnesslevel. Mit unserem LIVE Personal Coaching bieten wir unseren Mitgliedern eine individuelle und qualifizierte Betreuung an jedem Ort zum kleinsten Preis- Personal Training für Jedermann. Wir erstellen für Dich persönliche und individuelle Trainingspläne mit LIVE Videoschaltungen und LIVE Videoterminen. Gemeinsam nehmen wir Deine Trainingsziele auf, führen fundierte Anamnesen durch und schauen uns gemeinsam an, welche Geräte Du zu Hause hast- egal ob Hanteln oder ein Eimer voller Wasser oder der Besenstiel. Die Studiofitnessgeräte tauschen wir mit haushaltüblichen Equipment, die bei Dir zu Hause sind. So hast Du einen Fitnessstudio- gleichwertigen Trainingsplan. Deine Trainer weisen Dich in einem LIVE Videochat ein und korrigieren Deine Übungen und passen Deinen Trainingsplan permanent an.
Bei Fragen jeglicher Art erreichst Du Deine Personal Coaches in persönlichen 1 zu 1 VideoChats und telefonisch.

Täglich bieten unsere Trainier Animationen LIVE online an, die alle Muskelgruppen fordern. Profitiere vom abwechslungsreichen Kursprogramm- und das im Livestream. Erlebe die einzigartige Betreuung und erreiche deine Ziele! Wir sind Ihr Experte für Gesundheit, Fitness, Ernährung, Prävention & Rehabilitation in Karlsruhe, Mühlburg, Nordstadt, Nordhardt, Neureut, Linkenheim-Hochstetten, Liedolsheim, Stutensee, Blankenloch, Knielingen, Waldstadt, Karlsruhe und Umgebung und LIVE Online, an jedem Ort an dem Du bist..

e-training LIVE

e-training Fitnessclub LIVE online

  • Montag - Freitag: 10:00- 21:00 Uhr²

  • Sonntag: 12:00- 14:00 Uhr²

Kursplan LIVE online

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Gruppenkurse
Lass Dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-, Bauchmuskel- und Rückentraining in Karlsruhe. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Voraussetzungen

Unsere e-training LIVE online Trainer coachen Dich telefonisch, via Email & via LIVE Videochats. Hierzu benötigst Du nur ein internetfähiges Gerät sowie eine Internetverbindung. Du brauchst keinerlei Anmeldung in irgendwelchen Apps. Gerne hilft Dir Dein e-training Personal Coach bei technischen Fragen weiter. Hier findest Du die Anleitung zur App-Nutzung zum Download

Rund um die Mitgliedschaft

Am einfachsten ist es, wenn Du ein Probetraining vereinbarst, indem Du das Kontaktformular ausfüllst oder uns hierfür anrufst. So können unsere Mitarbeiter genügend Zeit für Dich einplanen und Dir den virtuellen Club zeigen.
Nach dem Probetraining stellen Dir unsere Mitarbeiter die Mitgliedschaftsoptionen ausführlich vor. Sind alle Deine Fragen beantwortet, steht der Mitgliedschaft nichts mehr im Wege. Du unterschreibst den Vertrag und bekommst eine ditigale Mitgliedskarte.
Zudem kannst Du gleich einen Termin bei unseren Trainern vereinbaren zur Fitnessanalyse & Einweisung in Erstellung Deines ersten Trainingsplanes.
Dein e-training Fitnessclub ist weiterhin geöffnet. Deine Betreuung geht bei uns weiter, denn wir kommen zu Dir nach Hause. Wir erstellen für Dich weiterhin persönliche und individuelle Trainingspläne mit LIVE Videoschaltungen und LIVE Videoterminen. Gemeinsam nehmen wir Deine Trainingsziele auf, führen fundierte Anamnesen durch und schauen uns gemeinsam an, welche Geräte Du zu Hause hast- egal ob Hanteln oder ein Eimer voller Wasser oder der Besenstiel. Wir erstellen für Dich einen Fitnessstudio- gleichwertigen Trainingsplan mit all den haushaltsüblichen Gegenständen. Wir weisen Dich in einem LIVE Videochat ein und korrigieren Deine Übungen. Wir passen in weiteren Terminen deinen Trainingsplan permanent an. So finden Deine Personal Coaching Termine wie Trainingspläne, Einweisungen, Monitorings, Muskelcheckups und Ausdauercheckups weiter statt. Bei Fragen jeglicher Art erreichst Du Deine Personal Coaches in persönlichen 1 zu 1 VideoChats und telefonisch.
Deine Kurse absolvierst Du zusammen mit Deinen Kursleitern und Freunden nicht als „Geister-Kurs“, sondern in Interaktion. Deine Trainer motivieren Dich und die Gruppe bei fetziger Musik und bringen Dich mit viel Spaß am Training in Form. Die Kurstermine findest Du im e-training LIVE online Kursplan. In der Corona-Krise haben wir gemeinsam mit unseren Partern von Cyberfitness, Life Fitness, Cyberobics, Les Mills kostenlose Online Kurse für unsere Mitglieder kostenlos freigeschaltet. Eine Anleitung erhälst Du bei Deinem Personal Coach.

Unsere e-training LIVE online Trainer coachen Dich telefonisch, via Email & via LIVE Videochats. Hierzu benötigst Du nur ein internetfähiges Gerät sowie eine Internetverbindung. Du brauchst keinerlei Anmeldung in irgendwelchen Apps. Gerne hilft Dir Dein e-training Personal Coach bei technischen Fragen weiter. Hier findest Du die Anleitung zur App-Nutzung zum Download

Mit unserer Pausenoption kannst Du jährlich bis zu 4 Monate Deinen Tarif pausieren. Gerne beraten Dich unsere Mitarbeiter vor Ort.
Die Idee hinter unserem virtuellen Studio ist, dass Du keine zusätzlichen Geräte brauchst. Wir schauen gemeinsam mit Dir uns an, was Du zu Hause und in Deiner Umgebung an Gegenständen hast und erstellen einen für Dich individuellen Fitnessstudio-gleichwertigen Trainingsplan und weisen Dich in die Übungen in einem LIVE Videochat ein und coachen Dich LIVE. Probiere es einfach mal aus. Vereinbare jetzt Dein Probetraining.
Gerne beantworten wir Deine offenen Fragen! Fülle einfach unser Kontaktformular aus, und wir melden uns bei dir. Hier geht es zum Kontaktformular.
e-training LIVE- Unser Training geht weiter

#GemeinsamGegenCorona. #etrainingLIVE. Unser e-training LIVE Studio hat eröffnet und unsere FITNESS, KAMPFSPORT, BOOTCAMP -Kurse, PERSONAL TRAINING und 1:1 KRAFTTRAINING werden zahlreich besucht. Ein rießen DANK an all unsere Mitarbeiter, Mitglieder & Freunde. Das ist die e-training Familie.Sei Du auch dabei und nimm an kostenlosen & unverbindlichen PROBETRAININGS teil und sichere Dir eine Mitgliedschaft OHNE LAUFZEIT². So kämpfen wir gegen Corona und besiegen es. Vereinbare jetzt Dein Probetraining.

Deine e-training LIVE Trainerin Sophie erklärt Dir in diesem Video, wie Dein Personal Coaching im e-training Live Studio online funktioniert. Es ist kinderleicht. Probiere es jetzt in enem kostenlosen und unverbindlichem Training aus. Vereinbare jetzt Deinen Termin.

Mit einem unverbindlichen Probetraining bei e-training LIVE bist Du in guten Händen aufgehoben. Unsere qualifizierten Trainer empfangen Dich mit offenen Armen und zeigen Dir das gesamte Angebot unseres virtuellen Studios. Acuh lernst Du wie einfach es ist ins virutelle Studio zu gehen. Hier kannst Du Trainingskonzepte. Auch zeigen wir Dir, wie unser einzigartiges Personal Coaching Dich deinen Zielen näher bringt.

Weil jeder Mensch anders ist und andere Bedürfnisse hat, wollen wir genau den richtigen Weg für Dich finden. Dafür erzählst Du uns deine Ziele und Wünsche, damit wir zusammen Deinen Weg finden. Wir stellen ein für Dich passenden Tarif mit dem entsprechenden Bretreuungs- und Trainingsablauf vor.

Wir möchten Dich als ein neues Mitglied in unseren Clubs genau kennenlernen. In einem Gesundheitscheckup (Anamnese) nehmen wir Informationen zu Deiner Gesundheit auf und überprüfen mit einer online Körperdatenanalyse den Ist-Zustand Deines Körpers.

Wir bewerten mit Dir gemeinsam Deinen Ist-Zustand und erstellen ein auf Deine Wünsche und Ziele angepasstes individuelles Training. Hierbei berücksichtigen wir Deine gesundheitlichen Einschränkungen und sorgen für eine Steigerung Deiner allgemeinen Gesundheit und Fitness. Dafür steht u.a. ein starker Rücken, welcher für einen beschwerdefreien Alltag sorgt. Rückenschmerzen lassen sich vermeiden, wenn Du Deine Muskulatur trainierst. Damit gehören Verspannungen und Schmerzen der Vergangenheit an. Deine Gesundheitswerte, die Bewertungen und Verbesserungen sind jederzeit abrufbar für Dich. Das besondere bei e-training LIVE ist, dass wir mit die Deine Trainingsgeräte festlegen. Hier brauchst Du kein neues Fitnessgerät kaufen, sondernwir erstellen Deinen Trainingsplan mit jeglichen Gegenständen, die Dir zur Verfügung stehen.

Natürlich ändern sich Deine Ziele mit der Zeit. Daher vereinbaren Deine Trainer in festgelegten Abständen Gesprächstermine mit Dir, um Ziele und Trainingspläne zu aktualisieren und auf Deine Wünsche anzupassen.

In der Trainingseinweisung geht Dein e-training Trainer mit Dir jede Übung in einem LIVE Videochat einzeln durch und passt hier neben die Übung im Bewegungsradius und die Lasten an. So sorgen wir ein optimales Training bei jeder Wiederholung. Auch kann Dein Trainer stets Dein Training verfolgen und anpassen. So kommst Du mit jedem Training Deinen Zielen und Wünschen näher.

Der Trainingsplan versetzt Dich in die Lage, selbständig mit Deinem Training zu beginnen und den Trainingsrhythmus in Deinen Alltag zu integrieren. Wir unterstützen Dich dabei und stehen stets an Deiner Seite, um Dir bei der Durchführung Deines Trainingsplans zu helfen. Bei jeglichen Fragen schaltet sich Dein Trainer immer LIVE dazu.

In jedem Training schleichen sich kleine Bewegungsfehler ein, welche Knorpel- und Gelenke zusätzlich belasten können. Neben dem ständigen Betreuuen unserer Mitglieder, wird bei jedem Trainingsplan in einem 1:1 Training Dein gesamtes Training nochmals unter die Lupe genommen - Monitoring- und angepasst. So kannst Du Dir sicher sein, dass jede Bewegung, die Du ausführst, Deine Gesundheit fördert und Dich weiter an Deine Ziele bringt.

Damit Dein Training immer Deinem Leistungsniveau entspricht, werden die Lasten seitens unserer e-trainer gemeinsam mit Dir stets angepasst. Die hierfür notwendigen Informationen über Deine Leistungen und Dein Training besprichst Du gemeinsam mit Deinem Trainer. Diese Daten erlauben uns, Dein Training so zu steuern, dass Du stets Deinen Zielen näher kommst.

Mit Hilfe unseres e-training Trainings- und Gesundheits-Leitfadens erklärt Dein Trainer Dir Trainingszusammenhänge sowie Stoffwechsel- und Ernährungsregeln und gibt Dir Empfehlungen für Dein Training.

Im Abstand von 10 Wochen wird in einem Termin zur Trainingsplanbesprechung mit Deinen Trainern LIVE online die nächste Trainingsplanung durchgeführt. Anschließend folgen wieder die Trainingsplaneinweisung und Checkups. So garantieren wir stets ein individuelles auf Deine Ziele und Wünsche stets angepasstes Training.

Du wirst merken, dass Dein Köper sich verändert.

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² optionales Training PLUS. Nähere Infos bei Deinem e-training Personal Coach.